Танцы хороши в любом возрасте, тем более что они способны не только поднять настроение, помочь расслабиться, но и завести новые знакомства и провести время в приятной компании. Для того чтобы дать отдыхающим возможность испытать все радостные моменты, мы оборудовали танцевальный зал, в котором не только проводятся вечера с приятной музыкой, но и существует специальная студия танца.

Преподаватели научат не просто красиво двигаться, но и правильно управлять свои телом под любую музыку. Специалистами разработан широкий спектр программ, подбираемый в дальнейшем в соответствии с возрастом учеников и показаниями по состоянию здоровья каждого.

По причине того, что не всем гостям можно давать собственному телу большие нагрузки, то сложность элементов и темп музыки также будут варьироваться. Кроме танцевальных занятий, в санатории Металлург проводятся музыкальные вечера, анимационные шоу и иные мероприятия различной тематики.

Они направлены на то, чтобы поднять настроение гостям и подарить огромное количество положительных эмоций, которые останутся в душе и сердце на долгие годы. Кроме того, такие мероприятия помогут забыть о депрессии и грусти. Профессиональными аниматорами разрабатываются программы вечеров, которые будут рассчитаны на публику любого возраста.

История большого тенниса длится уже более века. За это время этот вид спорта смог пройти долгий путь от игры, в которую играли только знатные особы до чрезвычайно популярной и полезной для здоровья игры. Одновременно с этим теннис очень полезен для организма. Во время игры задействованы абсолютно все группы мышц: ноги, спина, пресс, руки, шея.

Кроме того, происходит тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой систем, и развитие реакции и скорости. Для любителей большого спорта, на территории санатория Металлург в Ессентуках, оборудован теннисный корт с покрытием «хард». Однако важно помнить о том, что перед началом любых тренировок необходимо проконсультироваться с врачом и узнать, нет ли противопоказаний к занятиям данным видом спорта.

Сегодня автомобиль есть у большинства жителей нашей страны. Зачастую гостям легче добраться до санатория на собственном транспортном средстве. Особенно когда клиенты планируют отдохнуть и поправить здоровье всей семьей. Однако нередко случается так, что приезжая в тот или иной санаторий, пансионат, посещая курорт или базу отдыха, появляется вполне логичный вопрос: «Где оставить автомобиль?».

Не во всех местах отдыха есть оборудованные парковки, что снижает уровень комфорта и, соответственно приводит к тому, что потенциальные клиенты уже заранее стараются выбрать другой курорт, включающий максимум услуг. На территории санатория Металлург оборудована закрытая парковка, которая охраняется круглосуточно.

За безопасность вашего авто можно не переживать. Квалифицированные охранники и специальные дополнительные системы охраны, расположенные по всему периметру парковки, будут день и ночь следить за сохранностью вашего автомобиля. Вся территория оборудована приборами видеонаблюдения. Ключи и документы можно оставить в сейфе, который находится на ресепшене.

Кинозал не является новшеством, построенным сегодня, но наличием такой услуги похвастаться может не каждый санаторий. Санаторий Металлург стремится к тому, чтобы сделать ваш отдых разнообразным, интересным и познавательным.

Всегда хочется отвлечься и посмотреть какой-нибудь интересный фильм. Санаторий готов предложить гостям множество новинок, которые буквально недавно поступили в прокат крупных кинотеатров.

Однако здесь не забыли и о тех, кто киноновинкам предпочитает старую добрую классику. Широчайший выбор фильмов представлен в каталогах, а персонал кинотеатра с удовольствием поможет определиться с выбором и организует просмотр для Вас и ваших друзей.

Что может быть лучше, чем посмотреть любимый фильм вечером, в кругу семьи, близких и друзей. Программа отдыха в санатории разработана таким образом, чтобы учитывать все интересы гостей. Практически все услуги направлены не только на лечение, но и на качественный отдых постояльцев здравницы. Именно к последнему варианту относится кинотеатр, где доброжелательный персонал сможет подобрать репертуар для просмотра.

Сегодня, пожалуй, трудно, да и практически невозможно найти еще одну такую игру, которая настолько широко раскрывала бы не только физические и умственные возможности, но и возможности интеллекта человека как личности. Игроки постоянно находятся в движении, так как для подбора правильного удара должны постоянно ходить вокруг бильярдного стола.

Специалистами подсчитано, что за одну партию, которая может длиться до 1-2-х часов, человек может пройти до 2-3 км. Эта игра очень полезна не только со стороны умственного развития, так как заставляет постоянно находиться в напряжении и принимать решения, но и рекомендована пациентам, ведущим малоподвижный образ жизни и даже тем, кто склонен к апатическим состояниям.

Именно бильярд выступает отличным средством для поддержания правильной физической формы таким людям. Кроме того, бильярд способен помочь в поддержании правильной осанки и закалки организма, физически. Еще одним плюсом игры на бильярде является то, что развивается глазомер и постепенно вырабатывается четкая координация движений, реакция и сообразительность.

Именно по этой причине такой вид спорта может быть рекомендован практически всем. Несколько бильярдных столов ждут Вас и ваших оппонентов, чтобы прекрасно отдохнуть от повседневных мелочей. Бильярд поможет снять напряжение и полностью окунуться в интересный и соревновательный процесс игры. Играть в «русский бильярд» и «пул» можно круглосуточно.

Пребывание в санатории прекрасно подходит для отдыха с детьми. Санаторий Металлург принимает детей с пяти лет. В здравнице работают врачи-педиатры, разработаны специальные программы персонально для маленьких гостей. А чтобы детям не было скучно, для них приготовлено огромное количество развлечений.

К ним относятся большая детская площадка и игровая комната. Здесь предусмотрено абсолютно все, даже те варианты, когда родителям будет необходимо посетить какие-либо лечебные процедуры. Естественно, оставить ребенка одного не сможет ни один папа и ни одна мама, тем более в таком раннем возрасте, как 5-7 лет.

Именно по этой причине оборудованы специальные игровые комнаты, где маленьких посетителей курорта будут ждать добрые и приветливые воспитатели. Однако санаторий постарался и в данном случае совместить приятное с полезным. Специалисты по работе с детьми разработали программы, направленные на улучшение развития ребенка.

Играя с разными специально подобранными игрушками, складывая пазлы, выполняя определенные задания воспитателей, дети смогут развивать мелкую моторику рук. Повысить уровень логического мышления, выучить не только новые слова и словосочетания, но и провести время одновременно с пользой и хорошим настроением.

На курорт приезжает ежегодно довольно много маленьких гостей разного возраста. Они знакомятся, вместе играют, а воспитатели помогают им учиться заводить новые знакомства и ладить друг с другом. Большое количество различных игр, проводимых специалистами-педагогами, поднимут настроение Вашему ребенку и минимизируют горечь расставания с родителями, пусть даже всего на полчаса.

Хотя, зачастую бывает так, что детям уходить из игровой комнаты не хочется, и они будут снова и снова возвращаться туда за новыми впечатлениями, хорошим настроением и, чтобы просто поиграть с новыми друзьями.

Что может быть более необходимо для здоровья, как спорт? Главное, чтобы занятия были заранее продуманы. Специалисты санатория Металлург готовы предложить занятия на тренажерах различной направленности. Кардио нагрузки, силовые упражнения и программы для похудания. Все необходимое вы сможете найти в спортзале.

Специалисты санатория помогут разработать программы индивидуальных тренировок с учетом особенностей организма и нагрузок, разрешенных в том или ином случае. Положительными сторонами занятий в спортзале, прежде всего можно назвать сами нагрузки на организм и физическую активность.

Важно, чтобы программа занятий была продумана грамотно. Работа на тренажерах и специальных лечебных аппаратах будет способствовать нормализации дыхания и сердечной деятельности, укреплению суставов, повышению гибкости тела, похуданию, тренировке вестибулярного аппарата и просто поднятию настроения.

Однако стоит отметить, что все-таки достаточно большие нагрузки имеют некоторый процент риска для здоровья и могут вызывать определенный круг проблем. Подходить к занятиям в спортзале обязательно нужно индивидуально и очень осторожно. Кроме того, не стоит забывать о том, что не все заболевания могут являться полным ограничением для тренировок.

Именно по этой причине перед началом тренировок обязательно нужно проконсультироваться с специалистами. Они смогут подобрать правильную программу занятий, которая будет опираться не только на ваш возраст, но и на имеющиеся заболевания и возможные рисковые ситуации.

Новейшее оборудование и квалифицированные тренеры всегда готовы помочь не только разработать план тренировок, но и будут рядом, чтобы минимизировать и свести на нет любую возможность получения травмы в ходе занятия. Такой подход специалистов поможет не только восстановить здоровье и четко следовать указаниям врача.

Если вы решили похудеть, то необходимо правильно составить комплекс занятий, который также обязательно будет проводиться под наблюдением и с активным участием профессионалов, которые помогут скомбинировать нагрузки и определить систему питания. Все эти моменты тщательным образом разрабатывались нашими тренерами и врачами-диетологами, чтобы достичь нужного результата и не навредить организму.